レバニラの菊芋炒め

【レバニラ菊芋炒め】
乾燥菊芋チップスを加えて😋
こちらは野菜と一緒に炒めてますが
軽く焙煎した菊芋チップスを
仕上げにトッピングするのもおすすめです。
香ばしさと食感がアクセントになります💫
材料(2人分)
豚レバー…200g(スライスタイプ)
ニラ…1束
乾燥菊芋チップス…10g
玉ねぎ…1/2個
生姜チューブ…3cm
醤油…大さじ1~(お好みで)
塩…少々
胡椒…少々
牛乳…適量(レバーがひたひたになる量)
サラダ油…大さじ1と1/2
作り方
1、 レバーは軽く洗い牛乳に15分程浸けたら
しっかり洗い流して水気を拭き取る
2、 ニラ、玉ねぎは食べやすい大きさに切る
3、 レバーに片栗粉をまぶす
4、 フライパンに油大さじ1を熱し
レバーを両面焼く
5、 焼き色が付いたら一旦皿に取り出す
6、 残りの油を入れて生姜、玉ねぎを加え
しんなりするまで炒めたら、菊芋チップスと
ニラを加え、軽く塩、こしょうを振って炒める
7、 レバーをフライパンに戻し、醤油を
加えて味をととのえたらできあがり
ごきげんよう👋
日本菊芋協会
キクイモニスト
菊子/犬凛
Topinambour
Artichoke
