菊芋サプリは子どももいいの？

「菊芋のサプリは子どももいいの？」

菊芋のサプリは、食後の血糖値の上昇を
ゆるやかにする「イヌリン」を多く含み、
腸内環境を整える働きがありますが、
成分が濃縮されているため、特に
お子さんの場合はまず少量から
始めることをおすすめします。
摂りすぎるとお腹の張りや下痢などの
症状が出るケースがあります。
基本的には野菜（生菊芋）は食事から
摂るのが望ましいものの、旬が
限られているためサプリは手軽に
取り入れやすいのがメリットです♪

日々お子さんの便秘に悩んでおられる
保護者の方が大変多く、菊芋のサプリは
野菜由来のものが多く比較的安心して
使いやすい選択肢です。
医薬品ではないので問題はありませんが
かかりつけのお医者様、医療機関に
ご相談ください🏥
様子を見ながら無理のない範囲で
取り入れるといいですね☺️

ごきげんよう🐕‍🦺

日本菊芋協会
キクイモニスト
菊子／犬凛
Topinambour
Artichoke