生菊芋の黒っぽい部分なぁに?

「生菊芋の黒っぽい部分なぁに?」

生菊芋にとこどころ黒っぽい部分が
あります(赤紫っぽい色なども)。
これは多くの場合、酸化による変色
です。菊芋にはポリフェノールが
含まれており、カットした断面や
ゴツゴツした形状の角など空気に
触れると酸化して変色します。
特に皮の表面には多く含まれてます。

生食の場合は色が気になるので
切り取ってもいいですが、栄養成分
のため害はなく、炒め物や煮物の
場合はそのまま食べても
いいかと思います😋

ごきげんよう🐕‍🦺


日本菊芋協会
キクイモニスト
菊子/犬凛
Topinambour
Artichoke