2023年09月

乾燥菊芋チップスは 水に戻さずそのまま 漬け込みます。 材料菊芋チップス切り干し大根人参（千切り）市販の甘酢 ※あれば昆布などいれても

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全て菊芋チップスを水に戻さずに使用 ↓ 昆布の炊き込みご飯 カボチャと舞茸の味噌汁 ゴーヤの種入り炒め

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